1、运动训练室仅对校运动队教练和队员开放，其他人员不得随意进入，健身房内的任何器材一律不予外借。
2、锻炼人员必须在我校专业体育教师、教练员的保护下进行锻炼，严禁私自练习。
3、禁止在健身器械上做危险动作，练习时不要与他人聊天或接打电话，禁止嬉戏打闹、集中注意力避免意外伤害的发生。
4、在进行健身活动前，要做好热身运动，根据自身条件循序渐进练习，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。
5、进入训练室锻炼的教练和队员，应注意着装，必须身穿运动服，运动裤，运动鞋。
6、严禁在训练室内吸烟、饮酒、随地吐痰、丢垃圾、杂物,确保室内卫生干净整洁。
7、爱护室内健身活动设施，按要求正确使用健身器材和设备，不得违规操作和随意挪移、玩弄器材设备，练习结束后要自觉放回原处。
8、发现健身器材设备故障或遇到技术问题，请及时通知管理人员进行处理，切勿自行操作，以免造成运动伤害。
9、运动训练室使用人员要遵守学校用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。活动结束后，健身人员要锁好门窗，关闭各种电器设备，切断电源。
10、训练室负责人负责要切实负起责任，专人管理钥匙，掌握训练室的使用情况，把安全放在第一位。
体育教学部
2024.6
